Ejercitarse es importante para mantener una buena condición física y un estilo de vida saludable. Lo cual es necesario para llevar a cabo las tareas del día a día. 

Contratar un entrenador personal es la mejor opción para cumplir estos objetivos. Esto es porque los entrenadores personales desarrollan ejercicios ajustados a las necesidades y funcionamiento corporal de cada persona. Así que, con este método de entrenamiento, obtendrás resultados eficientes. 

Aquí en Terrassa tenemos diversos entrenadores personales, disponibles para el sitio en que te encuentres.  

¿Por qué contratar un entrenador personal? 

Este tipo de entrenamiento te dará mejores beneficios que el método tradicional. A continuación, te presentamos algunos de ellos:

Un profesional te dará asesoría

Nuestros entrenadores son profesionales certificados con el conocimiento suficiente para asegurarte un resultado eficiente.

En todo momento te asesorarán y te ayudarán en el proceso para que sepas los pasos que debes de seguir.

Será un plan de entrenamiento para ti

El cuerpo de cada persona es diferente. Obtén con nosotros un entrenamiento completamente personalizado para ti.

Todo tu cuerpo será entrenado

El entrenamiento particular te asegura el ejercicio integral de todo tu cuerpo. 

Nuestro equipo te ayudará a que no te dejes ningún músculo del cuerpo para entrenar.

Mejor calidad en los ejercicios

Un entrenador personal te aconsejará cómo realizar cada ejercicio adecuadamente, evitando lesiones, y dando mayor provecho a cada rutina.

Daremos lo mejor de nosotros

La falta de motivación y la pereza son las causas principales de un mal desarrollo muscular. Un entrenador personal te motivará para que seas constante y saques el mejor provecho a tus energías.

Los resultados son eficientes

Consecuentemente, todo esto te dará mejores resultados en la menor cantidad de tiempo.

Programas de entrenamiento

Ofrecemos diferentes programas. Entre ellos tenemos: 

  1. Ejercicios de relajación. 
  2. Ejercicios de recuperación para lesiones o enfermedades. 
  3. Pérdida de peso. 
  4. Tonificación. 
  5. Condición cardiovascular. 
  6.  Desarrollo muscular. 
  7. Y muchos más. 

¿Quiénes son los entrenadores? 

​Los entrenadores son profesionales experimentados en el ejercicio físico. Entre ellos, fisioterapeutas, nutricionistas, osteópatas, técnicos en deportes, ¡y muchos más!

Puedes escoger la especialidad del entrenador, dependiendo de tu necesidad. Además, es tu elección si es hombre o mujer. 

¿Cuánto puede costar un entrenador personal?

El costo dependerá del tipo de rutina de ejercicios, la frecuencia y la cantidad de personas que serán entrenadas. 

Por lo general, los precios varían desde los €15 a €50 por hora. 

Si deseas saber más de precios, entrenadores, y ejercicios, comunícate con nosotros. 

Comienza hoy un programa de entrenamiento completamente personalizado para ti.